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Im Fussball ist Disziplin ein sehr wichtiger Bestandteil, dass du deine Ziele erreichen kannst. Zu der Disziplin gehört natürlich auch die Fähigkeit, dir Dinge vorzunehmen und diese dann auch tatsächlich durchzuziehen. Ich gebe dir eine einfache Strategie mit auf den Weg, wie du deine Disziplin erhöhen kannst und die Fähigkeit stärkst, Dinge durchzuziehen.
- Erarbeite dein motivierendes Warum
Wenn du kein Sinn hinter einer Sacher erkennst, dann keine Motivation zu Stande kommen. Und ohne Motivation ist es sehr schwer diszipliniert Dinge durchzuziehen. Darum ist der erste Wichtige Schritt, dass du dir eine motivierende und lohnenswerte Vision erarbeitest, dass du immer weißt WARUM es sich lohnt diszipliniert zu sein.
2. Verknüpfe deinen Vorsatz mit deinem grossen Warum
Was auch immer du dir vornimmst, kannst du direkt an dein grosses Warum koppeln. Damit meine ich dass du dir bewusst machst, warum dieses Vorhaben so wichtig ist, um dein Warum zu erreichen.
3. Vorteile herausarbeiten, wenn du es durchziehst
Sammle mal alle Vorteile die sich ergeben werden, wenn du dein Vorhaben wirklich diszipliniert einhältst. Meistens gibt es mehrere Vorteile, die dann auch immer noch weitere Vorteile mit sich bringen. Es entsteht eine Vielzahl von Vorteilen und so wächst dein Warum natürlich enorm.
4. Mache dir bewusst, welche Nachteile es mit sich bringt, wenn du es nicht durchziehst
Um diesen Effekt des “Warum sollte ich das auch zu 100% durchziehen” zu verstärken, kannst du alle negativen Aspekte herausarbeiten, die es mit sich bringen würde, wenn du es nicht durchziehst.
5. Warum emotional aufladen
Meistens wissen wir ja ganz genau warum wir gewisse Dinge tun oder lassen sollten,aber machen es trotzdem. Dies aus dem Grund, weil es uns emotional nicht berührt.
Ein Raucher weiss ja zum Beispiel ganz genau, dass er es lieber sein lassen sollte, aber macht trotzdem weiter und zündet sich Kippe um Kippe an. Wenn er jedoch das Bild vor Augen hat, wie er in zwei Jahren im Sterbebett liegt, angeschlossen an zahlreiche Geräte und seinem 6 Jährigen Sohn, der ihm voller Stolz sein selbstgemaltes Bild zeigt, und er sich von ihm das letzte mal verabschieden muss, so wird es auch emotional begreifbar, dass er es lieber sein lassen soll mit dem Rauchen.
Unterm Strich werden fast alle von unseren Entscheidung emotional getroffen. Dies heisst, wenn du dein Warum nicht kennst oder es dich emotional nicht berührt, hast du fast keine Chance um Disziplin aufzubauen und Dinge zu 100% durchzuziehen.
Dies heisst also: UNBEDINGT DIE 5 SCHRITTE BEFOLGEN!
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Über Nico De Villa
Nico De Villa spielte selber über 10 Jahre Fußball. Als kleiner Junge träumte er, wie viele andere Jungs ebenfalls, dass er einmal Profi werden würde. Dieser Traum wurde jedoch bald zerstört, weil es hieß: „Profi? Keine Chance! Dann müsstest du schon jetzt in einer viel besseren Mannschaft spielen.“ Er nahm dies als die Wahrheit an und der Traum war geplatzt. Ein acht jähriger glaubt halt alles was die Erwachsenen erzählen, auch wenn sie keine Ahnung von Fußball haben. Die Begeisterung am Fußball hatte Nico aber nie verloren. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, talentierten Fußballern dabei zu helfen, den entscheidenden Vorsprung zu erlangen, den es braucht, um ihren Traum zu erreichen.
Revolutionär Trainieren
Wenn du das machst was alle machen, wirst du die Resultate erhalten, die alle erhalten. Aus diesem Grund ist es wichtig nicht nur hart zu trainieren, sondern auch anders! Mentale Stärke war etwas, dass Nico gefehlt hatte und darum spielte er vielfach unter seinem Potenzial. Jedoch ist das heute sein großer Vorteil, da er die Probleme eines Fußballers kennt, versteht und diese gemeinsam mit ihnen lösen kann. Trainingsweltmeister, Nervosität, Angst vor Fehler oder zu wenig Selbstvertrauen, sind einige Beispiele, was ein Fußballer unter seinem eigentlichen Potenzial spielen lässt. Wer also hoch hinaus möchte, muss zu einem mentalen Champion werden. Bei vielen Fußballern ist genau das das fehlende „Puzzle-Stück“. Mit dem einzigartigen mentalen Trainingsprogramm FUSSBALL MENTAL, sind Leistungssteigerungen auf dem Platz von bis zu 40% üblich.
Chancen erhalten und nutzen
Nebst des Vorsprungs durch das Trainingsprogramm, haben Nicos Schützlinge noch einen zweiten, schon fast unfairen Vorteil, gegenüber der Konkurrenz. Dieser besteht darin, dass er ihnen Möglichkeiten und Chancen eröffnet, indem er sie von dem aufgebauten Netzwerk profitieren lässt. Durch die hervorragenden Fähigkeiten seines Teams, sind sie in der Lage, viele talentierte Spieler zu finden und diese optimal auf diese Chancen vorzubereiten. Aus diesem Grund sind sie natürlich gefragte Kooperationspartner für Berater, Agenten und Scouts geworden und schaffen so eine Win-Win-Situation für alle Beteiligten.
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