Wie du eine Niederlage verarbeitest und dadurch stärker wirst

Wie du eine Niederlage verarbeitest und dadurch stärker wirst

Sep. 13, 2019

Jeder hat es schon mal erlebt, eine Niederlage, ein verlorenes Spiel oder ein Rückschlag. Wir wissen, es fühlt sich nicht gut an und man möchte es am liebsten nie wieder erleben. Viele Fußballer tragen eine Niederlage sehr lange in ihren Gedanken mit und kommen danach...
Mental stark wie Cristiano Ronaldo

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Apr. 1, 2019

1. Was du von Cristiano Ronaldo lernen kannst, um mental stark zu werden 2009 wechselte Ronaldo zu Real Madrid. Er kam zu einem Zeitpunkt, als Real Madrid dem Erzrivalen FC Barcelona in jeder Hinsicht unterlegen war. Durch den Wechsel waren Millionen von Real Fans...
Nervosität beim Fußball bekämpfen

Nervosität beim Fußball bekämpfen

März 2, 2019

Für viele Fußballer hat der Spieltag leider nur noch sehr wenig mit Freude und Spaß am Kicken zu tun. Das Umfeld, der Trainer, die Presse, sonstige äußere Zustände oder eine hohen Erwartungshaltung gegenüber sich selber erzeugt grossen Druck und dieser Druck erzeugt...